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Themen und Kosten

 

Vom Trauma zum traumhaften Typen

Die Körpertypologie basiert auf bioenergetischen Prinzipien in der analytischen Therapie. Wilhelm Reich entwickelte die Charakterbildung und Charakterstruktur. Sie sind Körperausdruck der Persönlichkeit. Alexander Lowen integrierte dieses Wissen in die Bioenergetik und entdeckte eine wertvolle Kombination von Bewusstwerdung über den eigenen Körper sowie den Zugang zu bestimmten Verhaltensmustern. In ausgewählten Übungen werden wir Muster erkennen und du bekommst spürbaren Einblick ihrer Auswirkungen auf dein Leben und deine Beziehungen.

 

Inneres Kind

Dein frühkindliches Gefühlserleben wird durch dein Umfeld geprägt und führt zu Konditionierungen, die dein Verhalten beeinflussen. So bildest du Verhaltensmuster, die sich wie ein roter Faden durch dein Leben ziehen.

Mittels systemischer und körperorientierter Arbeit gehst du unter unserer Begleitung mit Mut und Vertrauen in deine eigene Kindheit zurück. Du nimmst Kontakt mit deinem „Inneren Kind“ auf und erlaubst dir, alte Verletzungen und Wunden anzusehen und hinzuspüren. Du erkennst Bindungen, die deine Entwicklung schicksalhaft geprägt haben. Durch dieses Erkennen und bewusstes Loslassen kannst du deinen Blick auf dich selbst liebevoll verändern.

 

Voice Dialogue

Um die Urängste nicht spüren zu müssen, hast du seit frühester Kindheit Schutzmauern aufgebaut, die dich heute als Erwachsenen daran hindern, weiterzukommen und dein volles Potenzial zu leben.

Eine Schutzmauer – das Angstmerkmal - ist wie eine Maske, die deine Sicht auf das Leben und die Menschen einschränkt und dich wiederum für sie nicht in deiner vollen Größe sichtbar werden lässt. So lebst du weit unter deinen Möglichkeiten und leidest darunter, nicht gesehen zu werden. Durch gezielte Übungen gelangst du an tiefgreifende Glaubenssätze.

 

Rebirthing

Eine unserer Möglichkeiten, mit Schmerz und Schock umzugehen, um diesen nicht zu spüren, besteht darin, den Atem anzuhalten. Es geht während des Rebirthing darum, diesen festgehaltenen Atem und die vorausgegangene Erfahrung, die sich in deinen Zellen manifestierte, wieder zu lösen. So erhältst du Zugang zu verdrängten Schichten deiner Psyche; die Verbindung zwischen Körper und Psyche wird entkrampft. 

 

Selbstliebe

Es geht um die liebevolle Zuwendung zu dir und deinem Körper. Du hast ein „Date“ mit dir selbst, triffst dich in der Schönheit deines irdischen Seins und erfährst die Kraft deiner Authentizität.

 

Beziehungen im Spiegel

Wahre, lebendige Beziehungen sind geprägt von Ehrlichkeit, Offenheit und Verantwortung. Alte Wunden, die durch Scham, Schock und Verlust entstanden sind, können deine persönlichen Beziehungen verzerren, manchmal zum Chaos werden lassen. Durch den Blick in den Spiegel im Gegenüber wird es dir möglich, den Schmerz zu erkennen und die Projektion zurückzunehmen. So findest du wieder Kontakt zu deiner Fähigkeit, Beziehungen authentisch zu gestalten, gleich, ob sie im privaten oder beruflichen Umfeld von Bedeutung sind.

 

Schatten und Projektionen

Wo Licht ist, ist auch Schatten. Diese Wahrheit gilt auch für dein Inneres. Deine Schattenseiten, oft im Unterbewussten versteckt, können sich dennoch beim Blick auf Andere offenbaren und zu Widerständen führen. Dies zu erkennen und verbal oder nonverbal auszudrücken, ist ein wichtiger Teil deiner Selbsterfahrung. Um ganz zu werden, holst du deinen Schatten, den du gleichsam nach außen projiziert hast, wieder zu dir zurück. 

 

Who is in?

Aus dem Herzen leben und handeln heißt, präsent zu sein. Der eigenen Präsenz kommen wir über Meditation näher. Sie führt zur Hingabe und leitet dich zurück zu deiner Essenz. In der Meditation schwingst du dich auf deine Seele ein und du erhältst Antwort auf die Frage "Wer bin ich – Who is in?"

 

FreeMe

Durch das Lösen deiner Verstrickungen entsteht wieder eine natürliche Ordnung, sodass du deinen richtigen, dir gemäßen Platz in deinem Leben findest.

An diesem Wochenende werden über Aufstellungen die für dich nächsten Schritte deutlich und gehbar; denn wo wir Menschen keine Lösung sehen, erhältst du von deiner Seele wertvolle Hinweise. 

 

Abschied und Vergänglichkeit

Was bedeuten Tod und Trauer für dich? Die Konfrontation mit diesen existentiellen Themen und menschlichen Ängsten, kann ein großes inneres Wachstumspotenzial freisetzen.

 

Kosten:

3.200,- EUR zzgl. ÜN/Vollpension (Übernachtung im Gästezimmer im Klosterberg)

€ 55,- ÜN/VP/Tag

max. Teilnehmerzahl: 12 Personen

hier geht´s zum Anmeldeformular 2019/20:                                                          und hier zum Anmeldeformular 2020/21

                                                                                         Flyer FreeMe

Die Anmeldung erfolgt mit dem Eingang der Anzahlung i. H.  v. € 640,- und der Abgabe des Anmeldeformulars. Die Seminarplätze werden nach Eingang der Anzahlung vergeben.

Die Anmeldung wird beidseitig durch die schriftliche Bestätigung wirksam.

Ratenzahlung ist in Absprache mit mir möglich. 

Alles weiter entnimm bitte dem Anmeldeformular.  

 

Bankverbindung:

Susanne Reinhardt

Sparkasse Miltenberg-Obernburg

IBAN: DE69 7965 0000 0501 5158 86

BIC: BYLADEM1MIL